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Mit Mentaltraining Ihre Ziele erreichen

Sie kennen Ihre Ziele und Herausforderungen.
Wir die wirkungsvollsten Methoden und Kurse.

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Start: Willkommen

Was bringt Mentaltraining Mitarbeitenden, Teams und Unternehmen?

Schauen Sie sich die Antwort im 80-sekündigen Video an.

Mental stark wie ein Spitzensportler

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Häufige Herausforderungen für Unternehmen

die wir gemeinsam anpacken können

Druck auf Mitarbeitende

Hohe Erwartungen und anspruchsvolle Zielvorgaben setzen Mitarbeitende und Führungskräfte unter Druck. Wen dies belastet, steht unter Stress und wird weniger leistungsfähig.

Fehlende Erholung

Ist die berufliche Belastung hoch und hält lange an, fehlen Zeit und Energie für die Familie und ausgleichende Freizeitaktivitäten. Oft leidet auch die Schlafqualität. All dies führt zu fehlender Erholung.

Zunehmende Absenzen

Grosse Belastung und anhaltender Stress führen zu mehr krankheitsbedingten Absenzen. Infolgedessen wird die Arbeit auf andere Mitarbeitende verteilt. Der Druck auf diese erhöht sich weiter.

Und welche Herausforderungen haben Sie in Ihrem Unternehmen?
Erzählen Sie uns davon!

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In welchen Bereichen hilft mentale Stärke?

Stress, Burnout, Gesundheit, Resilienz

Gesundheits-Management

Resilienz erhöhen und Stress reduzieren.

Eine kantonale Verwaltung bietet ihren 12'000 Mitarbeitenden ein zweitägiges Seminar an. In diesem können die Teilnehmenden ihre aktuelle Herausforderungen aus dem Berufsalltag wie z.B. gesteigerte Kundenanforderungen oder den Umgang mit schwierigen Kunden einbringen. Auf Basis dieser werden direkt im Seminar individuelle Lösungswege entwickelt und gleich in mentalen Übungen umgesetzt. Da zwischen den einzelnen Seminartagen zwei Wochen liegen, können die Teilnehmenden erste Erfahrungen sammeln und diese am zweiten Tag einbringen.

Unternehmens-Entwicklung

Veränderungsprozesse und Innovation fördern

Durch eine Schärfung der Unternehmens-Strategie erhielt bei einem grossen KMU Innovation eine deutlich grössere Bedeutung. Viele dieser Vorhaben konkurrenzierten auf den ersten Blick die bestehenden Geschäftsaktivitäten und zahlreiche Mitarbeitende, darunter auch Schlüsselpersonen, konnten sich für die neuen Ideen wenig begeistern. Bei der Entwicklung von Kommunikations- und Schulungs-Elementen wurde der mentale Aspekt nicht nur berücksichtigt, um die Mitarbeitenden mit auf die Reise zu nehmen, sondern auch in den Trainingseinheiten integriert.

Change, Veränderung, Führung, Leadership

Führung und Leadership

Teams und Mitarbeitende motivieren und entwickeln

Eine Neuorganisation der Vertriebseinheiten führte bei den Führungskräften zu neuen Aufgaben und einem neuen Rollenbild. In der Erwartung, dass dies nicht bei allen auf Begeisterung und möglicherweise sogar auf Widerstand stossen dürfte, wurde zusätzlich zu den inhaltlichen Schulungen und Trainings mentale Elemente ergänzt, um negative Gedankenmuster zu durchbrechen und den positiven Umgang mit Veränderungen zu fördern.

Verkauf, Vertrieb, Change, Führung

Vertrieb und Verkauf

Zielvorgaben erreichen und Kunden begeistern

Eine Mitarbeiterumfrage brachte hervor, dass die Anforderungen die hohen Zielvorgaben zu erreichen, bei einem wesentlichen Teil der Vertriebs-Mitarbeitenden zu Angst und Frustration führte. Offensichtlich wirkte sich dies auch auf die Beratungsleistung aus, da die Entwicklung der Kundenzufriedenheit ebenfalls spürbar sank. Für die Beratenden wurden in einer Art "Trainingslager" nicht nur aufgezeigt, wie sie analog zu sportlichen Herausforderungen mit dem Druck erfolgreich umgehen können, sondern auch konkrete Methoden angewendet, welche sie im Alltag unterstützen sollten. Für die Führungskräfte wurden spezielle "Train-the-Trainer-Seminare" entwickelt, damit diese in der Lage waren, ihre Mitarbeitenden nach den Trainings im Alltag zu unterstützen. Die Integration in die vorhandenen Führungsprozesse gewährleistete, dass die Wirkung über längere Zeit anhielt und sich die Vertriebsorganisation als Ganzes weiterentwickelte.

Kommunikation

Sicher präsentieren und andere überzeugen

Mitarbeitende einer Kantonalbank, welche regelmässig an Kunden- oder Mitarbeiter-Anlässen sprechen mussten, lernten in der Zusammenarbeit mit professionellen Schauspielern, wie ein wirkungsvoller Auftritt gelingt. Das Erlernte wurde mit mentalen Methoden kombiniert, welche mögliches Lampenfieber verhinderten und die Auftrittskompetenz stärkten. Dadurch wurde das Selbstvertrauen gestärkt und die Reden waren natürlich, flüssig und überzeugend.

Lernen, Prüfung, Prüfungsangst

Aus- und Weiterbildung

Besser und leichter lernen, Prüfungsangst ablegen

Eine nationale Versicherung integrierte mentale Lern- und Prüfungselemente ins Ausbildungsprogramm für ihre kaufmännischen Lernenden. Zu Lehrbeginn wurde im Rahmen der Einführungswoche Grundlagen aufgezeigt, wie mit mentalen Techniken effektiver gelernt werden kann. In der Projektwoche im 2. Lehrjahr wurden Trainingsmethoden für den Umgang bei Prüfungsdruck und -angst angewendet. Während der Vorbereitung auf die Lehrabschluss-Prüfung wurde wie im Sport "Tapering" betrieben, um die Lernenden für die anstehenden Prüfungen fit zu machen.

Welches Angebot passt zu Ihnen?

Nebst firmeninternen Kursen bieten wir auch Referate und öffentliche Kurse an.

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